The Metaverse for Mental Health: A New Frontier for Care?

By combining emerging technologies with those already in place, the Metaverse, through virtual reality, could become the new psychologist's couch of the 21st century.   Definition of the Metaverse The Metaverse refers to a virtual world accessible via the internet. It is also synonymous with a collection of virtual worlds…

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Le stress digital : votre téléphone nuit-il à votre santé mentale ?

Le smartphone est désormais une partie indispensable de notre vie, nous accompagnant partout, du travail aux loisirs. Cependant, cette connexion permanente 24h/24 influence-t-elle notre santé mentale de manière insidieuse ? Avec l'émergence du concept de "stress numérique", notre bien-être mental est confronté à des défis sans précédent : anxiété, dépression,…

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L’attachement émotionnel aux machines : risques et conséquences psychologiques de l’usage excessif des assistants virtuels

Avec le développement rapide des technologies d’intelligence artificielle (IA), les assistants virtuels comme Alexa, Siri ou Google Assistant sont devenus plus que de simples outils pratiques ; ils se transforment en compagnons de conversation, capables d’échanges verbaux et d’une certaine empathie simulée. Mais quelles sont les conséquences, tant émotionnelles que…

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Digitalisation of the workspace : utopia for employees or illusory dreams of office-free future?

Since the global lockdowns in 2019, a new phenomenon has emerged: remote work/telecommuting/home office. The basic premise was that employees worked from a distance. Initially, this was a necessity due to the world economy being shut down for a prolonged period. However, this phenomenon is starting to dissipate as higher…

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Thérapie d’exposition en réalité virtuelle (TERV) – une nouvelle manière de traiter le symptôme post-traumatique

Depuis les dernières années, les psychologues analysent un phénomène quasi-nouveau : stress post-traumatique. Qu'est-ce que le stress post-traumatique? Le stress post-traumatique (SPT ou PTSD en anglais) est un trouble mental grave qui affecte de nombreuses personnes pour diverses raisons, mais la catégorie la plus touchée par cette condition est celle…

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